Ernährungsberatung, die sich Ihrem Leben anpasst – nicht umgekehrt
Das Leben ist oft ein Balanceakt. Beruflichen Verpflichtungen, Familie, Wettkämpfe, Reisen, Umzüge, Arzttermine, Steuererklärung - Für den Wunsch, sich endlich wieder richtig wohl im eigenen Körper zu fühlen, bleibt oft wenig Zeit für zusätzliche Termine. Ich finde, moderne Ernährungsberatung sollte sich Ihrem Alltag anpassen, nicht umgekehrt. Es geht darum, Ernährungspläne in ihren Alltag zu integrieren, ohne Stress und Umwege.
Für mich gab es 10 gute Gründe, Ernährungsberatung heutzutage online anzubieten:
Von wegen Distanz! Meiner Erfahrung nach sind Online-Termine mindestens genauso persönlich und warmherzig. Oft ist die Hemmschwelle geringer, das Umfeld vertrauter und auch Zurückhaltende öffnen sich leichter. Darum sind Menschen im Wohnzimmer oft zugänglicher als in einer Praxis!
Keine fremden Augen, keine für alle sichtbaren Arztbesuche, keine fremden Menschen im Warteraum. Mit Online-Beratung von zu Hause aus befindet man sich in geschützter Zone, was Vielen die Hemmschwelle nimmt.
Der eigene Stuhl mit Lieblingstee ist bequemer als jede sterile Praxis - In entspannter Atmosphäre zu Hause am Küchentisch spricht einfach am besten über persönliche Ziele. Ganz ohne, dass Sie sich bei Hitze, Unwetter, Schnee auf den Weg in eine Praxis machen müssen. Und besonders für Mobilitätseingeschränkte bedeutet Online-Beratung ein barrierefreies Umfeld.
Keine Fahrtzeit oder Stau, keine Parkplatzsuche, kein Warteraum, keine "Pufferzeit" einplanen. Neben 30 Minuten Beratung kommen bei Praxisbesuchen nicht selten 1,5h Fahrtzeit hinzu - in welchem Verhältnis steht das?! Ein Online-Termin kostet Sie gerade mal einen "klick" lang, bis es losgeht.
Sie haben kürzlich ein Lieblingsprodukt nicht vertragen oder wir wollen gemeinsam Inhaltsstoffe vergleichen? Kein Problem, Online sind wir wenige Meter vom Blick in den Kühlschrank, auf ein Etikett oder Zubereitungstrick entfernt. Das ist Coaching "am offenen Herzen" Ihres Alltags, wenn Sie mögen.
Online-Beratung ermöglicht ganz neue Beratungssituationen - egal ob in der Mittagspause im HomeOffice, im Auto auf dem Weg zur Arbeit, in Ihrem Urlaub und Workation oder mit Baby in der Trage. Manchmal sind Termine nötig, wenn Sie in einer Krise stecken. Und das geht heute von überall. Zudem können wir auch kurzfristige Termine oder Morgen-/ Abendstunde, dafür bin ich offen.
Das Leben ändert sich. Ständig! Egal ob Sie umziehen, den Knöchel verstaucht haben oder sich in der Grippesaison lieber nicht unter Menschen trauen wollen: Online geht immer und kann Ihr Anker bleiben, egal was sich verändert.
Sie wollen Apps oder digitale Gesundheitsanwendungen ausprobieren (DiGa), Screenshots & digitale Dokumente teilen? Online geht vieles Einfacher und zeitgemäßer. Zudem sparen weniger Anfahrten schlicht CO2.
Das Leben ändert sich. Ständig! Egal ob Sie umziehen, den Knöchel verstaucht haben oder sich in der Grippesaison lieber nicht unter Menschen trauen wollen: Online geht immer und kann Ihr Anker bleiben, egal was sich verändert.
Die Bewegung fällt in der Schwangerschaft schwer? Sie sind im Wochenbett? Das Baby lässt sich nicht ablegen? Sie wollen den Stress von Kinderwagen, Kindersitz und Stillpausen vermeiden? Als Familie gibt es 100 weitere Gründe und wichtigere Dinge, warum Praxiswege undenkbar sind. Dann ist ein Online-Termin über Headset die einfachste Lösung.